SPAZIO MILANELLO/ Montolivo in gruppo, Ambrosini ancora a parte

MILANELLO – Allenamento mattutino per la squadra che ha iniziato la seduta odierna alle ore 11. Il gruppo è uscito sul campo ribassato e dopo un discorso iniziale da parte di mister Allegri è entrato in scena quasi subito il pallone con i giocatori divisi in due gruppi di lavoro. Prima di questa fase, Riccardo … Leggi tutto

CALCIOMERCATO/ Mathieu, la Premier ti (ri)cerca: ritorno al primo amore o conferma in rossonero?

Sirene inglesi per Flamini. In scadenza di contratto a fine stagione ma autore di un girone di ritorno di tutto rispetto, in cui è tornato a mettere in mostra aggressività, doti d’interdizione e inclinazione all’inserimento, Mathieu è richiesto da due società militanti nella Premier League: l’Aston Villa e il Southampton. La sua permanenza in rossonero, malgrado abbia ripreso a … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Oggi doppia seduta: lavoro atletico e tattico, Ambrosini e Montolivo a parte

Oggi è prevista una doppia seduta di allenamento per la squadra a Milanello. Il Milan ha iniziato la prima seduta di lavoro alle 11.00. I giocatori hanno incominciato a prepararsi alla giornata con un po’ di riscaldamento in palestra per poi dividersi in gruppi ed effettuare dei lavori specifici assecondando le esigenze di ognuno. Un primo gruppo di giocatori composto … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Possesso palla e partitella per la squadra, Ambrosini ancora a parte

Primo allenamento della settimana per la squadra che torna al lavoro dopo il giorno di riposo concesso da Massimiliano Allegri. I giocatori si sono trovati negli spogliatoi alle 14.30 circa per iniziare la seduta alle ore 15. All’inizio, tutti i giocatori tranne Massimo Ambrosini e Nigel de Jong, che hanno lavorato a parte, ma con Bakaye Traoré, hanno svolto una prima … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Intenso lavoro tattico, Ambrosini ha lavorato in gruppo

Allenamento alle 12.30 per la squadra che continua la sua preparazione alla sfida di Domenica contro la Fiorentina al medesimo orario. La squadra, ad inizio allenamento, è uscita sul campo ribassato del Centro Sportivo di Milanello ed ha svolto una prima fase di riscaldamento a secco. Successivamente i giocatori, divisi in tre gruppi, hanno svolto circa … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Intensità e tattica per la squadra: a parte, Pazzini, Boateng e i nazionali

Terzo allenamento settimanale per la squadra che continua la preparazione alla partita di Sabato sera a Verona contro il Chievo. La squadra ha svolto una prima parte di lavoro in palestra che è durata circa mezz’ora per poi spostarsi sul campo numero 5, esterno, dove è iniziata la fase con il pallone. I giocatori sono stati divisi in due gruppi: da una … Leggi tutto

Robinho: “Faremo male al Barcellona se non proveremo solo a difendere”

Era uno dei possibili candidati per sostituire l’infortunato Pazzini ma con il Barcellona il ballotaggio per un posto in attacco l’ha vinto Niang. Robinho però non nasconde le sue impressioni prima della supersfida di stasera al Camp Nou e a Cadena Cope indica la tattica che il Milan dovrà adottare per far male al Barça. … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Intenso lavoro tattico, Boateng in gruppo

MILANELLO – Ultimo allenamento a Milanello per la squadra in vista della sfida di martedì sera contro il Barcellona al Camp Nou. La squadra, come da programma, è uscita sul campo rialzato dietro la palestra ed ha svolto una prima fase di riscaldamento con i giocatori divisi in due gruppi: il primo ha lavorato con … Leggi tutto

Da Bari a Genova: due stagioni dopo, è sempre più il Milan dei mastini di Allegri

7 novembre 2010: il primo Milan di Allegri (con Ibrahimovic, Ronaldinho e Pirlo, ndr) vola a Bari per ottenere tre punti fondamentali che vorrebbero dire primato in classifica. In settimana, il centrocampo rossonero viene dimezzato: danno tutti forfait e all’allenatore rimane poco materiale per schierare una formazione di qualità per imporsi in trasferta. Allegri decide … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Seduta pomeridiana: Constant in gruppo, Balotelli quasi

MILANELLO – Prosegue la marcia d’avvicinamento del Milan alla partita di venerdì sera contro il Genoa. Dopo la seduta defaticante di Domenica, la squadra è tornata a lavorare oggi pomeriggio, a partire dalle ore 15.30. Dopo un riscaldamento tecnico, dove i giocatori sono stati impegnati in una fase di torello, la squadra ha svolto una … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Robinho in gruppo, Balotelli e Montolivo ancora a parte – UPDATE: visita di Saponara

MILANELLO – La squadra ha iniziato ad allenarsi alle 11.30 di oggi sul campo coperto di Milanello. Quello d’avvio è stato un lavoro di riscaldamento muscolare, con esercizi per i muscoli dorsali e addominali. Poi la squadra si è spostata sul campo centrale per una serie di situazioni basate sugli scatti e sui cross. La … Leggi tutto

Pazzini e Constant in gruppo, El Shaarawy ancora a parte

Penultimo allenamento per la squadra in preparazione della partita di venerdì sera contro il Parma. La seduta è iniziata alle ore 11.30 sul campo Centrale di Milanello. La squadra ha iniziato con un riscaldamento tecnico durato circa 20-25 minuti. Durante questa fase i difensori hanno lavorato tra di loro mentre i centrocampisti e gli attaccanti hanno … Leggi tutto

Tattica e partitella nella seduta mattutina, Ambrosini e Balotelli in gruppo

La squadra ha iniziato a lavorare attorno alle 12.00 sul campo rialzato di Milanello. Dopo una fase di riscaldamento e circolazione di palla/torello tutti insieme, la rosa si è divisa in due gruppi. Da una parte difensori e mediani per un lavoro di giro-palla e stretching. Dall’altra parte centrocampisti e attaccanti per il torello e il … Leggi tutto

Doppia seduta a Milanello: lavoro atletico e partitella, differenziato per Ambrosini, Pazzini e De Sciglio

La squadra al completo si è trovata negli spogliatoi alle 10.30 per iniziare la sessione mattutina alle ore 11. Il gruppo si è recato inizialmente nel pallone del Centro Sportivo di Milanello dove ha eseguito una prima fase di riscaldamento a secco. In seguito, i giocatori sono stati impegnati in esercizi di velocità, rapidità e reattività … Leggi tutto

Balotelli cambia volto al Milan: Boa sorride, Pazzini un po’ meno…

Porta entusiasmo ma non solo, perché potrebbe essere una vera e propria “benedizione” anche per chi senza Ibra ha perso la strada maestra. Si possono dire tante cose di Mario Balotelli (mela marcia sì, mela marcia no?) quello però di cui si può essere certi è che il ragazzotto di Brescia rimane uno di quei … Leggi tutto

Dea: grinta e Denis, ma sul senso del gioco…

Trasferta ostica per il Milan, impegnato oggi pomeriggio all’Atleti Azzurri d’Italia di Bergamo. L’Atalanta di Colantuono è un osso duro, fino a adesso è stata protagonista di un campionato dal rendimento altalenante, ma sa come metterci in difficoltà. Gli orobici possono fare affidamento su Denis, centravanti in possesso di fisicità e in grado di fare salire la squadra … Leggi tutto

Allenamento tattico e partitella per la squadra, Muntari e Bonera in gruppo

Oggi la squadra è scesa in campo alle 11.30 per un’unica seduta di allenamento. I giocatori si sono ritrovati sul campo centrale per effettuare un po’ di riscaldamento a secco unito a qualche esercitazione sui passaggi in movimento. Infine Mister Allegri ha fatto svolgere alla squadra una seduta tattica in preparazione alla sfida di domenica pomeriggio alle 15.00 a … Leggi tutto

Tattica e potenziamento fisico – UPDATE: lavori tecnici e partitella, Pazzini e Robinho a parte

MILANELLO – Oggi per la squadra è prevista una doppia seduta d’allenamento. Il primo è iniziato alle ore 11.00 in palestra: i giocatori hanno effettuato il riscaldamento sul campo esterno del Centro Sportivo Rossonero, prima a secco e poi con il pallone. Terminata questa fase, mister Allegri ha diretto 40 minuti di lavoro tattico. Gli … Leggi tutto

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