SPAZIO MILANELLO/ Il racconto della seduta pomeridiana

Inizio d’allenamento fissato alle ore 17.30 con i portieri sul campo rialzato al lavoro sui tiri ravvicinati. Il resto della squadra ha lavorato sul ribassato svolgendo esercizi con la palla e concentrandosi maggiormente sull’intensità di gioco, per poi concludere con una partitella. Hanno lavorato a parte Kucka, che ha svolto una corsa leggera, Honda e … Leggi tutto

Milanello, presenti Galliani e Maiorino

Notizia che circolava nell’aria, confermata dall’arrivo dello stesso interessato. Adriano Galliani, da pochi minuti, è arrivato a Milanello. L’amministratore delegato rossonero si è presentato ai cancelli di Carnago attorno alle 18. Prima dell’a.d., vi raccontiamo gli arrivi del ds Rocco Maiorino e dell’intermediario Fabrizio De Vecchi, procuratore di Suso, Honda e uomo mercato per gli … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Possesso palla e partitella

Squadra in campo anche in questo giovedì 14 Luglio: nuovamente in programma una doppia seduta a Milanello con ritrovo fissato alle 9 e alle 17. SEDUTA MATTUTINA Dopo la pioggia della giornata di ieri, finalmente torna il sole su Milanello. Per Mister Montella e i suoi ragazzi l’allenamento inizia alle ore 10 con una prima … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Test atletici protagonisti a Milanello

E’ iniziata questa mattina a Milanello la terza giornata settimanale di preparazione estiva per i ragazzi di Mister Montella: in programma una doppia seduta. Squadra in campo anche nella giornata di oggi. E’ prevista una doppia sessione d’allenamento con ritrovo fissato alle 9 e alle 17. SEDUTA MATTUTINA La giornata è iniziata alle ore 9, … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Il racconto della seduta pomeridiana, sotto il diluvio

Tutto pronto per l’inizio dell’allenamento pomeridiano, anzi no: sul Centro Sportivo di Milanello si abbatte un autentico diluvio che non permette ai ragazzi di scendere in campo. Questo fino alle 18 quando, finalmente, il meteo dà tregua ai rossoneri permettendo così di iniziare la seconda sessione di giornata. Si parte con il consueto risveglio muscolare … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Il resoconto della seduta di stamattina

Continua la preparazione estiva per il Milan di Vincenzo Montella. La squadra, dopo essersi trovata al Centro Sportivo di Milanello alle 9, è scesa in campo per il primo allenamento di giornata. SEDUTA MATTUTINA Inizio dell’allenamento fissato alle ore 10 con una prima parte di riscaldamento e mobilità. Si entra nel vivo della seduta con … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Inizia una nuova settimana di lavoro agli ordini di Montella

Si apre una nuova settimana di lavoro per i ragazzi di Mister Montella: in programma una doppia seduta. E’ ripresa in mattinata la preparazione estiva a Milanello agli ordini di Vincenzo Montella. Prevista una doppia sessione d’allenamento con ritrovo fissato alle 9 e alle 17. SEDUTA MATTUTINA Appuntamento nello spogliatoio per la sessione del mattino … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Prima corsa, poi lavoro tecnico su passaggi e possesso palla

Squadra in campo anche nella giornata di oggi. E’ prevista una doppia sessione d’allenamento con ritrovo fissato alle 8.30 e alle 17. SEDUTA MATTUTINA La giornata è iniziata alle ore 8.30, con l’appuntamento nello spogliatoio per la sessione del mattino. La prima parte del lavoro si è svolta sul campo rialzato: inizio dedicato al risveglio … Leggi tutto

MilanTv, il racconto del giorno rossonero di Montella

Prende ufficialmente piede l’avventura rossonera di Vincenzo Montella. Come riportato da MilanTv, il neo tecnico ha già visitato gran parte del centro sportivo di Milanello, facendo conoscenza di tutto l’ambiente rossonero. Terminate le classiche visite del primo giorno, l’aeroplanino ufficializzerà la composizione del suo nuovo staff tecnico. Nel pomeriggio, poi, effettuerà uno spostamento in quel … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Corsa e tattica prima della Finale

Pioggia oggi a Milanello per l’allenamento del mattino sul campo ribassato del Centro sportivo rossonero. La corsa di riscaldamento iniziale, con relativi esercizi sugli ostacoli bassi e alti, ha preceduto un lavoro atletico durato circa 30 minuti. Poi la squadra rossonera ha fatto: torello/circolazione di palla 7 contro 4, esercitazioni tattiche a tutto campo e … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Niang tutto in gruppo, esercitazioni tecniche

Terzo allenamento della settimana, il primo del giorno, per i ragazzi di mister Brocchi per continuare a preparare al meglio la finale di Coppa Italia di sabato sera all’Olimpico di Roma contro la Juventus. Lavoro mattutino diviso in due parti, come sempre al Centro Sportivo di Milanello. Nella prima fase lavoro atletico per la squadra … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Niang in gruppo e fase tattica

L’allenamento odierno della squadra rossonera è iniziato sul campo ribassato con riscaldamento atletico: slalo, ed esercizi sugli ostacoli bassi e alti. Successivamente la squadra si è divisa in due gruppi: per il primo, corsa su un lato del campo, per il secondo circolazione di palla fra le sagome. I singoli. Niang in gruppo con la … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Tattica a tutto campo e partitella

Seduta mattutina a partire dalle ore 11.00 per i rossoneri a Milanello che, per via della pioggia, hanno sostenuto in palestra la prima parte del riscaldamento. Poi i giocatori sono usciti sul campo ribassato del centro sportivo rossonero, per una seconda fase di riscaldamento fra gli ostacoli alti e bassi. Poi tattica a tutto campo … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Bonaventura, Bertolacci e Bacca lavorano in gruppo

Per via della pioggia, la squadra rossonera ha sostenuto in palestra la prima parte del riscaldamento. Poi i giocatori sono usciti sul campo ribassato di Milanello per una seconda fase di riscaldamento, sul campo ribassato fra gli ostacoli alti e bassi. I singoli. Bonaventura, Bertolacci e Bacca sono in gruppo con i loro compagni di … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Tecnica e fase offensiva. Bonaventura e Niang ancora in gruppo

Continua la preparazione dei ragazzi di mister Brocchi verso l’ultima di campionato a San Siro contro la Roma di mister Spalletti. A partire dalle 11.00 è iniziato l’allenamento odierno del Milan con una prima parte di lavoro sul campo centrale con una fase di riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti inferiori. Poi la … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Allenamento mattutino e focus sulla tecnica

Sotto il sole del mattino del Centro Sportivo di Milanello, i Rossoneri di mister Cristian Brocchi sono tornati al lavoro per la seconda seduta settimanale verso la trasferta di sabato sera alle 20.45 allo Stadio Dall’Ara di Bologna contro i rossoblu di Roberto Donadoni. Prima dell’inizio vero e proprio del lavoro la squadra si è … Leggi tutto

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