Il Milan torna ad allenarsi anche oggi in pomeridiana, a partire dalle 15.00. Anche la Juventus a sua volta si allena al pomeriggio. Oggi entrambe le squadre accolgono gran parte dei numerosi nazionali impegnati con le rispettive rappresentative, tranne i sudamericani Bacca, Zapata, Caceres e Dybala. (Fonte: acmilan.com)
L’allenamento pomeridiano di oggi è iniziato alle 15.00 sul campo rialzato di Milanello. I rossoneri hanno svolto un riscaldamento iniziale con corsa ed esercizi. Successivamente un po’ di allunghi e stretching per i giocatori. Ancora lavoro di tipo atletico con un circuito su scatti e corsa con l’ausilio degli ostacoli bassi e conetti. Poi esercitazione … Leggi tutto
E’ iniziato alle 15.00 l’allenamento dei rossoneri sul campo ribassato di Milanello. I giocatori hanno effettuato il riscaldamento con corsa ed allunghi. Dopo il riscaldamento i rossoneri hanno svolto esercitazioni tecniche sui passaggi con ausilio delle sagome. Poi possesso palla 6 contro 6 con 2 jolly, seguito da esercitazioni attacco contro difesa a 3, a … Leggi tutto
L’allenamento dei rossoneri è iniziato sul campo ribassato di Milanello. I giocatori hanno effettuato il riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori. Successivamente riscaldamento tecnico col pallone ed esercitazioni incentrate sul giro palla. In seguito i rossoneri hanno svolto una partitella con la Primavera a tutto campo 11vs11 sul campo ribassato. … Leggi tutto
La squadra rossonera sosterrà oggi un allenamento pomeridiano al centro sportivo di Milanello. Seduta programmata a partire dalle ore 15.00. (Fonte: acmilan.com)
E’ iniziato alle 10.00 il primo all’allenamento della giornata per i ragazzi di mister Mihajlovic al Centro Sportivo di Milanello. Sul campo centrale i Rossoneri hanno svolto il riscaldamento con corsa sulla pista atletica. A seguire lo stretching e il lavoro in palestra. I giocatori hanno poi svolto un percorso atletico sul campo ribassato con ostacoli bassi, … Leggi tutto
Il Milan torna ad allenarsi oggi alle 15.00, a Milanello, primo allenamento della settimana. Stessa situazione per la Juventus, in campo a partire da questo pomeriggio. (Fonte: acmilan.com)
E’ iniziata alle 10.30 sul campo centrale la rifinitura dei rossoneri in vista della sfida di domani sera allo stadio Olimpico contro la Lazio. I giocatori hanno iniziato la seduta con una fase di riscaldamento e successivamente hanno svolto torello. In seguito i rossoneri hanno svolto un po’ di tattica. (Fonte: acmilan.com)
Allenamento pomeridiano per i rossoneri di mister Mihajlovic. La squadra è uscita sul campo centrale alle 15.00 dove ha iniziato la seduta. Il lavoro è iniziato con una fase di riscaldamento atletico a secco basato sulla corsa, in segutio i giocatori si sono divisi in due gruppi per svolgere due distinti torelli. La seduta è … Leggi tutto
Il Milan ha iniziato ad allenarsi questa mattina alle 11.00 sul campo centrale con esercizi tecnici in apertura di seduta. Mbaye Niang ha iniziato l’allenamento del mattino in gruppo con la squadra. Corsa defaticante attorno ai campi di Milanello per chi ha giocato ieri dal 1′ minuto. Il resto dell’allenamento: lavoro di scatti sugli ostacoli … Leggi tutto
La squadra agli ordini di mister Mihajlovic tornerà ad allenarsi, nel centro sportivo di Milanello, oggi a partire dalle 15.00. (Fonte: acmilan.com)
Allenamento pomeridiano per i rossoneri agli ordini di mister Mihajlovic. La squadra è uscita sul campo ribassato intorno alle 16.00 e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento atletico seguito da un po’ di torello. Dopo questa prima parte è iniziata un’esercitazione atletica su 6 stazioni. Terminata la parte atletica è iniziata quella … Leggi tutto
Allenamento mattutino per i rossoneri oggi a Milanello. La squadra è uscita intorno alle 10.00 sul campo rialzato dove ha iniziato con una fase di riscaldamento. Presente con il gruppo per questa prima parte anche Ignazio Abate. Al termine di questa prima fase, i rossoneri agli ordini di mister Mihajlovic hanno intrapreso un intenso lavoro … Leggi tutto
I giocatori hanno iniziato a lavorare, questa mattina a Milanello, sul campo centrale con una fase di riscaldamento e successivamente hanno svolto un po’ di torello. L’allenamento è poi proseguito con un’esercitazione tecnica di calcio-tennis e successivamente un lavoro in palestra. Sui singolli: per Mexes riscaldamento con il gruppo e successivamente lavoro defaticante in palestra, per Abate e … Leggi tutto
Seduta mattutina per i Rossoneri all’interno del Centro sportivo rossonero di Milanello. L’allenamento odierno è iniziato alle 11.00 sul campo ribassato. La seduta è iniziata con riscaldamento con conduzione di palla ed è poi proseguita con esercitazioni tattiche. Alex e Zapata hanno lavorato in gruppo con la squadra, dopo i rispettivi lavori di scarico di mercoledì e di ieri. … Leggi tutto
Oggi il Milan ha iniziato ad allenarsi all’insegna della circolazione di palla e dei passaggi fra quattro stazioni di lavoro. Poi è iniziata una fase di possesso palla 9 contro 9 e con 2 jolly. A seguire è iniziata la partitella in famiglia fra Prima squadra e squadra Primavera, terminata con una vittoria della prima … Leggi tutto
La squadra riprende domani gli allenamenti, dopo la partita di ieri e il riposo di oggi. Il Milan si ritrova negli spogliatoi di Milanello domani alle 14.30. (fonte: AcMilan.com)
Il Milan si allena anche oggi alle 12.30, lo stesso orario d’inizio di Genoa-Milan di domenica. Sinisa Mihajlovic parla invece in conferenza stampa pre-gara con Montolivo e De Jong, oggi alle 15.00. (Fonte: acmilan.com)