Convocati: tornano De Sciglio e Boa, Binho no. Muntari Ko.

MILANELLO – Il Milan alle 15.30 ha iniziato la seduta di rifinitura in vista della gara contro il Chievo a San Siro. Dopo la consueta riunione tecnica agli ordini di Mister Allegri, i rossoneri hanno iniziato la seduta sul campo centrale del centro sportivo di Carnago. Prima parte dedicata alla fase del riscaldamento con corsa, esercizi … Leggi tutto

Post Genoa tra palestra e campo, si rivede Traoré

Questa mattina alle 10.30 la squadra si è ritrovata a Milanello per svolgere una seduta di allenamento post Genoa in vista del Palermo. Per i giocatori che ieri hanno disputato l’intera gara solo palestra per gli altri invece allenamento sul campo rialzato alle spalle della palestra. Tempo decisamente invernale a Milanello oggi con la temperatura … Leggi tutto

Pato col gruppo, Muntari fa progressi. Bonera e Traoré a parte

Dopo i due giorni di riposo, il Milan è tornato oggi ad allenarsi agli ordini di Massimiliano Allegri. Al netto di nove giocatori convocati nelle Nazionali, erano 17  i reduci presenti al Centro Sportivo di Milanello. La squadra ha svolto l’allenamento sul campo rialzato: 20 minuti di riscaldamento a secco con allunghi sugli 80 metri. L’ultima … Leggi tutto

Convocati: tornano Flamini ed Ambro. De Sciglio c’è

MILANELLO – Il Milan ha svolto la seduta di rifinitura oggi pomeriggio alle 16.00 in vista dell’attesa partita di domani contro l’Inter. Dopo la consueta riunione tecnica agli ordini di Mister Massimiliano Allegri, i rossoneri hanno iniziato la seduta sul campo del centro sportivo rossonero. Prima parte dedicata alla fase del riscaldamento con corsa, esercizi per gli arti superiori … Leggi tutto

Convocati: riecco Abate e Mexes, il Pazzo c’è

MILANELLO – Il Milan ha terminato la seduta di rifinitura alla vigilia della sfida contro l’Atalanta in programma sabato alle ore 20.45 a San Siro. Dopo la consueta riunione tecnica i rossoneri hanno svolto una fase di riscaldamento a secco, con esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching. Il lavoro della squadra è poi proseguito con il … Leggi tutto

Primo Pazzo allenamento mattutino

Il Milan ha iniziato ad allenarsi questa mattina, unica seduta di giornata, alle 10.00. Dopo la fase di riscaldamento sul tartan, la squadra ha lavorato per circa mezz’ora in palestra. A seguire: serie di passaggi uno-due fra giocatori con pettorine di colore diverso e possesso palla. Alle 11.15 è iniziata una esercitazione con la palla … Leggi tutto

U.S. MILAN – Palestra e campo, c’è anche Muntari

La settimana che inizia oggi a Philadelphia sarà a tutti gli effetti una settimana di preparazione, come se la squadra fosse a Milanello. Spesso doppio allenamenti e tutti in gruppo, in attesa della prossima amichevole di sabato. Al gruppo si è aggiunto Robinho che, dopo il problemino del visto registrato a Francoforte, ha preceduto la … Leggi tutto

Doppia seduta per i Nazionali, ma non solo

Dopo la gara contro lo Schalke 04, il tecnico del Milan, Massimiliano Allegri, ha concesso due giorni di riposo alla squadra prima della ripresa degli allenamenti. Sono rimasti a Milanello i Nazionali, rientrati solo lunedì scorso dalle vacanze. I giocatori sono apparsi concentrati in palestra, sereni e sorridenti nei test, soprattutto durante la corsa. Questa … Leggi tutto

Movimento e lavoro difensivo, a Milanello si procede

La seduta di questa mattina è iniziata con il gruppo presente all’interno del campo in sintetico. Nella struttura semicoperta la squadra ha svolto esercizi a terra per circa un quarto d’ora. A seguire si è portata sul campo rialzato per altri esercizi di tipo atletico e di allungamento, a secco. In seguito il gruppo stesso si è diviso … Leggi tutto

Thiago, addio derby. Binho: “Non me ne vado”

I rossoneri sono tornati ad allenarsi questa mattina a Milanello, in vista del derby di domenica sera. La seduta è iniziata alle ore 11.00 e si è svolta sul campo centrale. Il lavoro dei 24 giocatori in campo è iniziato con una fase di torello, seguita da un lungo possesso palla, che ha viste impegnate … Leggi tutto

Verso il Barça: riecco Pato! Ma Van Bommel è fuori…

Il giorno dopo Catania-Milan, la squadra rossonera è tornata al lavoro per preparare la sfida contro il Barcellona, in programma martedì al Camp Nou. Alle 12.00 la squadra è uscita sul campo del Centro Sportivo di Carnago per svolgere la fase di riscaldamento iniziale. Per tutti corsa leggera e stretching. Subito dopo i giocatori che hanno disputato … Leggi tutto

Nesta e Robinho: oggi in gruppo, mercoledì in campo

ll Milan ha iniziato ad allenarsi oggi alle 11.00, sul campo centrale di Milanello. Dopo una mezz’ora di riscaldamento senza palla prima con slalom e ostacoli bassi e poi all’insegna dello stretching, il Milan ha iniziato a lavorare con la palla. Dopo 20 minuti di possesso palla, è iniziata attorno alle 11.50 una partitella 10 … Leggi tutto

Recuperi in mediana, Binho ancora a parte

La seduta d’allenamento odierna del Milan è iniziata alle ore 15.00 sul campo centrale del centro sportivo di Milanello. In campo ben 21 giocatori di movimento e i tre portieri. Il lavoro è iniziato con un riscaldamento attraverso un torello durato circa un quarto d’ora e seguito da una fase di possesso palla. La seduta … Leggi tutto

Contro la Roma con Boa e Nesta, speranza MVB

I giocatori che oggi, dalle 12.00, hanno lavorato sul campo centrale di Milanello sono: Nesta, Zambrotta, De Sciglio, Merkel, Boateng, Bonera, Yepes e Gattuso. Il loro lavoro: 20 minuti di torello/circolazione di palla, 10 minuti di possesso palla, mezz’ora di azioni uno contro uno e due contro due, sessione finale di cross e tiri in … Leggi tutto

Nesta forse con la Juve, Boa sicuro con la Roma

Alle 11.00 tutti pronti a Milanello per la seduta d’allenamrnto post-Parma. Il gruppo di Massimiliano Allegri si è diviso in due, come di consueto. Coloro che hanno giocato ieri sera gran parte della sfida con i gialloblu è rimasto all’interno della palestra per la seduta defatigante, gli altri invece sono usciti sul campo centrale e … Leggi tutto

Maxi (quasi) recuperato, Boateng “vede” la Juve

Allenamento sul campo centrale, sotto il sole, oggi per la squadra rossonera a partire dalle 11.00. Quello di oggi è stato un lavoro soprattutto con la palla: prima torello e circolazione, poi esercizi di possesso e la partitella con relativa parte tattica. Fra i singoli, Pato, Nesta e Flamini hanno svolto lavoro da programma in palestra. Sul … Leggi tutto

Gattuso non è ancora ok, Pato e Maxi “rincorrono” il recupero

Non è ancora arrivato il momento del ritorno in campo per Rino Gattuso. Come rende noto un comunicato del Milan, il centrocampista “non potrà essere ancora convocato per una partita ufficiale, a causa di un problema di dosaggio del farmaco assunto. Si prevede – continua la nota – una progressiva riduzione del dosaggio che consentirà … Leggi tutto

PUNTO DUBAI – Intensità e tecnica

Questa mattina il Milan ha presentato il match contro il PSG, presenti in conferenza stampa Allegri, Seedorf, Van Bommel ed El Shaarawy, il quale ha dichiarato: “La mia speranza e volontà è quella di rimanere al Milan“. Prima i rossoneri sono stati invece impegnati nel primo dei due allenamenti previsti per la giornata odierna. Una … Leggi tutto

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