SPAZIO MILANELLO/ Focus su possesso palla: Cerci, Abate, DeSci e Rami col gruppo
La squadra ha iniziato ad allenarsi alle 11.30 sul campo centrale del Centro Sportivo Rossonero con una prima fase di riscaldamento con esercizi di corsa sulle salite ed esercizi con gli ostacoli alti e bassi alle spalle. Dopo la prima parte di lavoro a secco, i Rossoneri hanno proseguito con la parte atletica con l’ausilio dei coni … Leggi tutto