È rientrato quest’oggi a Milanello, Ismael Bennacer, reduce dagli impegni con la nazionale algerina. Il miglior giocatore della Coppa d’Africa 2019 ha svolto semplice lavoro personalizzato, per gestire le forze. Si tratterebbe, infatti, di una soluzione ai fini precauzionali in vista del prossimo impegno in campionato contro il Bologna. L’obiettivo del centrocampista è di rientrare … Leggi tutto
A poco più di ventiquattro ore dalla sfida contro la Sampdoria, i ragazzi di Mister Montella sono scesi in campo per l’allenamento di rifinitura. Inizio fissato intorno alle ore 15.15 con una prima fase di esercizi in palestra. Si è passati poi sul campo ribassato per lavorare sugli arti inferiori e scatti. La squadra è … Leggi tutto
Lavoro personalizzato, nel corso della giornata odierna, per Alex e Jack Bonaventura. E’ questo quanto riportato dal sito ufficiale del Milan, che sottolinea come il centrale brasiliano e l’ala ex Atalanta, che non hanno preso parte alla trasferta di Torino, non si siano ancora aggregati al gruppo. Tuttavia, Mihajlovic spera di recuperarli in vista del derby … Leggi tutto
Il lavoro di questa mattina è tutto atletico: corsa ed esercizi di stretching. I singoli: lavoro personalizzato per Mexes con corsa attorno al perimetro di Milanello. Lavoro personalizzato per Menez, Jose Mauri, Paletta e Zaccardo. (Fonte: acmilan.com)
L’allenamento odierno è iniziato alle 11.00, sul campo centrale di Milanello. La prima parte della seduta è consistita nell’esercizio del torello/circolazione di palla. Alle 11.20 è iniziata una lunga fase, circa mezz’ora, di possesso palla con obiettivi diversi fra loro. Una partitella di 40 minuti, dieci contro dieci su metà campo, ha concluso la seduta odierna. I … Leggi tutto