Bertolacci su Facebook: “Continuo ad allenarmi per tornare al più presto”

Andrea Bertolacci, tramite la propria pagina Facebook ufficiale, ha pubblicato una sua foto, riguardante il percorso di recupero dall’infortunio. L’immagine è stata accompagnata dalla seguente didascalia: “Dalle terapie alla palestra. Continuo ad allenarmi per tornare al più presto. L’unica strada che conosco è quella del lavoro”.

SPAZIO MILANELLO/ Gustavo Gomez in gruppo, personalizzato per Poli

MILANELLO – Dopo il giorno di riposo concesso da Mister Montella, i rossoneri sono tornati in campo per l’unica sessione di giornata con ritrovo al Centro Sportivo di Milanello fissato alle ore 15.30. Dopo una prima parte di riscaldamento con esercizi a terra sul campo ribassato, la squadra ha svolto un lavoro atletico con corsa a … Leggi tutto

Ex rossoneri, Zaccardo al Vicenza: oggi per lui il primo allenamento con i nuovi compagni

Cristian Zaccardo, che ha vestito la maglia del Milan dal gennaio 2013 all’agosto 2015, è diventato un nuovo giocatore del Vicenza. L’ex difensore rossonero, come riferito da Gianlucadimarzio.com, è approdato in veneto con la formula del prestito con obbligo di riscatto e ha già svolto la sua prima seduta di allenamento con i suoi nuovi compagni.

SPAZIO MILANELLO/ Primo allenamento in vista dell’Udinese: c’è Pasalic, a parte Poli

Tornano in campo i ragazzi di Mister Montella al Centro Sportivo di Milanello. Dopo due giorni di riposo concessi dal tecnico rossonero, le operazioni sono riprese intorno alle ore 16.30. Prima parte di lavoro dedicata al risveglio muscolare sul rialzato, poi andature e progressioni. Il gruppo si è quindi spostato sul ribassato per proseguire con … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Torello e schemi tattici, Zapata unico indisponibile

Seduta mattutina per i ragazzi di Mister Montella che anche oggi hanno svolto un’unica sessione, l’ultima prima della partenza per Napoli, dove sabato sera si disputerà il big match contro la squadra allenata da Mister Sarri. L’allenamento è iniziato sul campo ribassato con degli esercizi di riscaldamento con il pallone seguiti da un torello. A poco più di ventiquattro ore di distanza … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Esercitazione tecnico-tattica a Milanello

Nell’unica seduta di giornata, Mister Vincenzo Montella ha posto l’attenzione sulla parte tattica A due giorni dalla sfida del San Paolo contro il Napoli, i ragazzi di Mister Montella sono scesi in campo al Centro Sportivo di Milanello per l’unica seduta di giornata. Dopo il ritrovo negli spogliatoi alle 16.15, la squadra è scesa in … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Mobilità e tecnica individuale. Out Zapata, De Sciglio e Bertolacci

Riprendono le attività, sotto il sole del Centro Sportivo di Milanello, in vista della prima trasferta della stagione contro il Napoli di Sarri, sabato sera. La squadra, guidata dal Mister Vincenzo Montella, è scesa in campo poco dopo le 17.30 ad eccezione di Zapata, Bertolacci e De Sciglio che hanno svolto lavoro personalizzato. Prima parte … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Focus sulla fase difensiva. Zapata e Sosa unici assenti

Squadra in campo a 48 ore dall’inizio del campionato in programma domenica alle 18 contro il Torino. Mister Montella ha lavorato con l’organico al completo (o quasi, viste le sole assenze di Zapata e Sosa). L’allenamento è iniziato alle ore 11.30 sul campo ribassato con una prima parte di riscaldamento con esercizi atletici in cerchio con … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Tattica in vista del Torino

Unica sessione di lavoro per i ragazzi di Mister Montella che si preparano per l’inizio del campionato Squadra in campo al Centro Sportivo di Milanello per l’unico appuntamento di giornata in vista dell’esordio interno di domenica contro il Torino. L’allenamento è iniziato alle ore 11.30 sul campo rialzato con il gruppo che ha iniziato la … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Ventura assiste all’allenamento dei rossoneri. Il resoconto

Giornata di visite al Centro Sportivo di Milanello: il neo c.t. della Nazionale Italiana, Giampiero Ventura, prima di assistere alla seduta del pomeriggio, ha avuto un incontro con i nostri giocatori italiani e con Mister Montella. Per la squadra oggi è in programma una doppia seduta. SEDUTA MATTUTINA Si è partiti alle ore 11. Prima … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Il resoconto della seduta pomeridiana

La squadra è scesa in campo alle 17.45 per la seconda sessione del giorno. Agli ordini di mister Montella, i rossoneri hanno svolto una fase di riscaldamento con corsa, andature e torello. La seduta è poi proseguita con la squadra divisa in due gruppi: il primo ha lavorato sulla fase difensiva, l’altro sull’impostazione e sulla … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Gustavo Gomez in gruppo

Doppio seduta per i rossoneri in vista dell’ultimo test amichevole contro il Friburgo. Questa mattina Mister Montella ha potuto abbracciare il nuovo acquisto Gustavo Gomez, che ha raggiunto i compagni e si è messo subito a disposizione del tecnico. SEDUTA MATTUTINA Squadra in campo poco prima delle 11 al Centro Sportivo di Milanello. L’inizio è … Leggi tutto

SPAZIO MILANELLO/ Doppia seduta in vista del Trofeo Tim: il resoconto

Squadra in campo in questo mercoledì 9 Agosto per una doppia seduta in vista del classico appuntamento del Trofeo TIM. I ragazzi di Vincenzo Montella, dopo essersi trovata al Centro Sportivo di Milanello, sono scesi in campo per il primo allenamento di giornata. SEDUTA MATTUTINA Inizio dell’allenamento fissato alle ore 11 con una prima parte … Leggi tutto

US MILAN/ Primo allenamento a San Francisco: possesso palla ed 1vs1

I giocatori scesi in campo dal primo minuto nella gara contro il Bayern hanno svolto lavoro defaticante tra palestra e corsa sul campo. Gli altri hanno svolto un riscaldamento iniziale con corsa e esercizi per gli arti inferiori e un torello. A seguire esercitazione di possesso palla e partitella. Infine esercitazioni sull’uno contro uno. (fonte: AcMilan.com)

US MILAN/ Il resoconto della doppia doppia seduta in America

Oggi doppio allenamento, alle 10 e alle 17, per i Rossoneri a Chicago. SEDUTA MATTUTINA La sessione del mattino di Capitan Montolivo e compagni è iniziata sul campo da Basket della University of Illinois: lavori di riscaldamento ed atletici, esercizi a terra e a corpo libero, con l’ausilio di ostacoli alti e bassi. L’allenamento è … Leggi tutto

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