SPAZIO MILANELLO/ Cure per Balotelli. Alex a riposo
Allenamento pomeridiano per i rossoneri sul campo ribassato del centro sportivo di Milanello. La seduta è iniziata con una fase di attivazione fisica con corsa ed esercizi per gli arti superiori. Poi allunghi ed esercitazioni su passaggi a coppie o gruppi di tre. A seguire, gruppo diviso in due, movimenti offensivi con l’ausilio di sagome … Leggi tutto