SPAZIO MILANELLO/ Menez in gruppo. Differenziato per Calabria e Zapata

Allenamento senza pioggia per il Milan. La squadra rossonera ha iniziato a lavorare alle 18.00 sul campo ribassato dietro la palestra.
Dopo la prima mezz’ora di riscaldamento e lavoro atletico, il Milan si è dedicato ad esercitazioni di slalom, cross e tiri suddivise e combinate fra 4 gruppi di 5 giocatori ciascuno.
Successivamente, partitella su tre quarti di campo.

Jeremy Menez ha lavorato anche oggi in gruppo con la squadra.

Davide Calabria ha fatto lavoro differenziato: corsa a ritmi non sostenuti.

Lavoro a parte in palestra per Cristian Zapata.

Fonte: www.acmilan.com

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