Dopo la sconfitta di ieri a Roma, il Milan è tornato subito in campo a Milanello per preparare la prossima sfida di campionato contro la SPAL in programma giovedì alle 21.00 a San Siro.
Come riporta il sito ufficiale rossonero, dopo la colazione condivisa alle 10.00, i ragazzi di Mister Pioli ha iniziato il lavoro in palestra con alcuni esercizi finalizzati all’attivazione muscolare. A seguire la squadra è stata divisa in due parti: la prima, composta dai giocatori impegnati nel match dell’Olimpico, ha continuato sempre in palestra svolgendo un lavoro defaticante; la seconda, invece, è uscita sul ribassato per effettuare delle esercitazioni sul possesso palla attraverso torelli ad alta intensità. Una serie di conclusioni in porta con palla in movimento ha preceduto la partitella a campo ridotto, dopo la quale si è conclusa la sessione. All’allenamento in gruppo hanno preso parte anche Bonaventura e Caldara.
fonte: acmilan.com
This post was last modified on 28 Ottobre 2019 - 17:11
