Continua la preparazione dei ragazzi di mister Brocchi verso l’ultima di campionato a San Siro contro la Roma di mister Spalletti. A partire dalle 11.00 è iniziato l’allenamento odierno del Milan con una prima parte di lavoro sul campo centrale con una fase di riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti inferiori.
Poi la seduta è proseguita con un’esercitazione tecnica attraverso un torello e poi sono iniziate esercitazioni sulla fase offensiva con l’ausilio delle sagome metalliche e poi ancora con un focus attacco contro difesa. Prima con l’inferiorità numerica per i difensori, 4vs3 e successivamente in parità numerica 6vs6.
I singoli: Bacca, Bonaventura, Abate e Niang hanno svolto il lavoro con il gruppo.
Anche domani allenamento mattutino per i Rossoneri a partire dalle 11.00, come sempre al Centro Sportivo di Milanello.
(Fonte: acmilan.com)
This post was last modified on 10 Maggio 2016 - 13:30
