L’allenamento odierno della squadra rossonera è iniziato sul campo ribassato con riscaldamento atletico: slalo, ed esercizi sugli ostacoli bassi e alti.
Successivamente la squadra si è divisa in due gruppi: per il primo, corsa su un lato del campo, per il secondo circolazione di palla fra le sagome.
I singoli. Niang in gruppo con la squadra.
La squadra rossonera ha proseguito l’allenamento con una partitella su campo ridotto e con le porticine, prima di iniziare una fase prevalentemente tattica.
Domani a Milanello, doppio allenamento per il Milan: al mattino alle 11.00 e nel pomeriggio alle 16.00.
fonte: acmilan.com
