Dopo il lavoro pomeridiano nella giornata di mercoledì, oggi la squadra di mister Mihajlovic è tornata sul campo per continuare a preparare al meglio la gara contro il Palermo di sabato 19 settembre a San Siro alle 20.45.
A partire dalle 11.00 i Rossoneri hanno iniziato l’allenamento sul campo rialzato del Centro Sportivo di Milanello. Riscaldamento atletico, stretching, e poi la squadra ha svolto lavoro con il pallone svolgendo una fase di torello.
Terminato questo tipo di lavoro, i Rossoneri hanno svolto un lavoro tattico diviso in due fasi: nella prima parte, lavoro tattico con l’ausilio delle sagome metalliche a tutto campo sul terreno rialzato del Centro Sportivo rossonero. Poi la squadra si è divisa per svolgere ulteriori focus tattici tra campo ribassato e rialzato.
I singoli:
Luca Antonelli e Andrea Bertolacci proseguono il lavoro personalizzato in palestra.
I portieri hanno svolto lavoro specifico per il ruolo, agli ordini del preparatore Magni.
(Fonte: acmilan.com)
This post was last modified on 17 Settembre 2015 - 13:04
