Lavoro mattutino per i Rossoneri a partire dalle ore 10.00 sul campo ribassato del centro sportivo di Milanello.
La seduta è iniziata come di consueto con il riscaldamento: esercitazioni tecniche di possesso palla prima singolarmente, poi divisi in due gruppi. L’allenamento è poi continuato con la squadra divisa tra ribassato e rialzato. Partitelle sul rialzato e parte atletica e allunghi sul ribassato. (fonte: AcMilan.com)
This post was last modified on 5 Settembre 2015 - 11:54
