Nella seconda seduta giornaliera della squadra rossonera di mister Mihajlovic, inizio del lavoro a partire dalle 16.00 al Centro Sportivo di Milanello.
Prima parte dell’allenamento sul campo rialzato con riscaldamento di tipo atletico e poi lavoro sul possesso palla 4vs6 divisi in due gruppi.
A questo punto la squadra ha svolto delle partitella a tema prima sul terreno rialzato e poi sul ribassato del Centro Sportivo Rossonero. Prima 5vs5 su metà campo con tre giocatori in appoggio e poi 4vs4 con i portieri sul campo ridotto.
I portieri hanno svolto inizialmente lavoro specifico sul campo ribassato e poi hanno svolto il lavoro con la squadra. (fonte: AcMilan.com)
This post was last modified on 30 Settembre 2015 - 18:00
