MILANELLO – Il Milan è uscito sul campo poco dopo le 15.00, per iniziare il primo allenamento della settimana.
Sul campo rialzato, in gruppo con i compagni di squadra, anche Philippe Mexes, difensore che ha ormai scontato i suoi 4 turni di squalifica.
La prima parte del lavoro è stata di riscaldamento e corsa. Allunghi a distanze, intensità e tempi crescenti.
I singoli: per Destro, Bonaventura, Cerci e Montolivo lavoro personalizzato come da programma.
(Fonte: acmilan.com)
This post was last modified on 24 Febbraio 2015 - 17:37
