Per l’ultima volta in questa tournèe in Nord America l’Heinz Field di Pittsburgh ha ospitato l’allenamento del Milan. Dopo la mattinata libera e l’intenso lavoro degli ultimi giorni i rossoneri hanno proseguito con le esercitazioni di tipo tattico.
La prima fase dell’allenamento ha visto i ragazzi di Mister Inzaghi impegnati nel riscaldamento con corsa, esercizi per gli arti inferiori, il tutto intervallato dalla fase di stretching. A seguire solo lavoro tattico con il pallone. In una metà campo con un’esercitazione sui calci piazzati. Dall’altra con un lavoro sui movimenti di fase offensiva e un possesso palla a tema. Entrambi i gruppi hanno svolto tutte le esercitazioni.
Per quanto riguarda i singoli: Zapata e Menez hanno svolto lavoro di tipo atletico personalizzato, come da programma.
Domani mattina la squadra partirà alla volta di Charlotte, penultima tappa della trasferta americana.
(Fonte: AcMilan.com)
This post was last modified on 1 Agosto 2014 - 02:22
