MILANELLO – Oggi l’allenamento rossonero consiste in un lavoro di scarico per tutti, in palestra.
Sui campi esterni sono usciti solo i portieri Abbiati, Coppola e Gabriel, sul campo ribassato dietro la palestra.
Sull’altro campo, rialzato, lavorano invece all’esterno Mario Balotelli e Cristian Zapata. La prima parte del loro lavoro riguarda lo stretching con il preparatore Dominici e con Mauro Tassotti. Poi Balo e Zapata hanno iniziato un lavoro tecnico con il pallone: prima esercizi 1 contro 1 e a seguire sui passaggi.
Nella seconda fase del loro lavoro, Balo e Zap si sono spostati sul campo ribassato per un lavoro tecnico-atletico con il pallone. L’esercitazione di possesso palla e pressing, sempre con Balotelli e Zapata, è stata curata direttamente da Mister Seedorf.
Tutti i giocatori impegnati con le Nazionali sono rientrati a Milanello, tranne Keisuke Honda che, come previsto e come da programma, atterrerà poco dopo le 18.00 a Malpensa.
(fonte: acmilan.com)
This post was last modified on 6 Marzo 2014 - 16:59
