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SPAZIO MILANELLO/ Seduta unica al mattino: si rivede Abate, Muntari e Nocerino ancora a parte
MILANELLO – La squadra questa mattina è tornata al lavoro dopo l’amichevole di ieri contro la Pergolettese per l’unico allenamento previsto per oggi. Il gruppo si è ritrovato alle 10.30 sul campo in tartan e ha svolto lavoro di scarico con esercizi a terra, prima di spostarsi in palestra. Andreacci e Abbiati hanno lavorato con i preparatori sul campo rialzato.
Sulley Muntari ha effettuato una sessione di lavoro personalizzato sulla striscia di sabbia, mentre Antonio Nocerino, dopo la palestra, si è dedicato a una sessione di corsa. Ignazio Abate ha raggiunto i compagni a Milanello in anticipo sul rientro dei Nazionali previsto per il 24 luglio. Il difensore ha svolto corsa continua sul campo rialzato prima di rientrare in palestra.
Dopo la seduta mattutina la squadra tornerà al lavoro domani: previsto un doppio allenamento alle 10.00 e alle 17.30.
(Fonte e foto interna Acmilan.com)
This post was last modified on 21 Luglio 2013 - 13:15