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SPAZIO MILANELLO/ Palestra e lavoro di scarico per il gruppo, test fisici per i Nazionali

La squadra è rientrata in nottata da Reggio Emilia. Dopo aver trascorso la notte a Milanello, tutti i giocatori impegnati nel Trofeo Tim dalle 11.00 hanno svolto lavoro di scarico in palestra. Dopo questa prima fase si sono spostati sul campo in tartan e qui hanno svolto lavoro a terra sugli addominali e una serie di piegamenti.

Sulley Muntari, Bryan Cristante, Andrea Petagna, Kingsley Boateng, Mario Piccinocchi e Giacomo Beretta si sono spostati sul campo ribassato per un’esercitazione tecnica individuale e collettiva. Il resto della squadra è tornata in palestra per completare la seduta di allenamento. Andrenacci e Amelia hanno lavorato sul campo ribassato con i preparatori dei portieri. Entro le 11.00 a Milanello sono arrivati De Sciglio, El Shaarawy, Balotelli, Montolivo e Vergara, in mattinata hanno svolto alcuni test in palestra. Per i giocatori impegnati con le rispettive Nazionali che si sono riuniti alla squadra sono previsti test pomeridiani.

Per tutti gli altri giocatori il mister ha concesso una mezza giornata di riposo.

(Fonte Acmilan.com)

This post was last modified on 24 Luglio 2013 - 16:21