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Cross e possesso palla, El Shaarawy e Robinho a parte

Boateng, Constant ed El ShaarawyMILANELLO – La squadra alle 11.30 è uscita sul campo alto del Centro sportivo di Carnago per iniziare l’allenamento previsto per oggi. I giocatori che sono stati impegnati a San siro contro il Parma hanno svolto una seduta defaticante in palestra.

Tutti gli altri hanno iniziato con una fase di riscaldamento a secco, a seguire 15′ di possesso palla. La fase centrale si è focalizzata sull’uno contro uno e sul lavoro due contro due.  La squadra si è poi divisa in due gruppi per svolgere 15′ di lavoro sui cross e i tiri.

A parte hanno lavorato Antonini, Amelia, El Shaarawy e De Sciglio.

Domani nuovo allenamento a partire dalle 11.30.

(Fonte: acmilan.com)

This post was last modified on 16 Febbraio 2013 - 14:07

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redazione