U.S. MILAN – Reduci da una doppia seduta, riposo nel pomeriggio

Frequentissima la presenza del Milan nel centro sportivo “Novacare Complex”, attrezzato e all’avanguardia, di Philadelphia. Fino a questo momento, sono già cinque le sedute di allenamento svolte dal Milan, dopo Miami, nella nuova “location”.

Ieri doppio allenamento. Nel pomeriggio, la squadra ha iniziato con un riscladamento tecnico, ha proseguito con il possesso palla e con un’esercitazione che aveva come obiettivo la pressione sugli avversari, nonchè la giocata in verticale per gli attaccanti. Prima della fine Massimiliano Allegri ha fatto disputare una partitella su metà campo, con fuorigioco e alcuni minuti di lavoro a terra.

Oggi la squadra potrà godere di mezza giornata libera. Resta fissato un allenamento, quella della mattina, alle 10.00 (le 16.00 ora italiana) e sarà più leggero, rispetto a quelli sostenuti abitualmente. Le doppie sedute riprenderanno domani, 2 agosto, con i due impegni quotidiani delle 10.00 e delle 18.00.

(Foto: AcMilan.com)