La squadra ha iniziato l’allenamento sul campo centrale alle 15.20 dopo aver ascoltato il discorso di Mister Massimiliano Allegri.
I 21 giocatori hanno svolto prima 10 minuti di riscaldamento e stretching, poi 10 minuti di allunghi. Al termine di questa fase il gruppo ha svolto 20 minuti di possesso palla. L’allenamento si è concluso con una partitella su campo ridotto dieci contro dieci.
Ignazio Abate ha lavorato con il gruppo. Massimo Ambrosini ha svolto corsa continua. Thiago Silva, Pato e Boateng hanno lavorato a parte sulla rapidità e l’agilità. Domani la squadra si allenerà a partire dalle 11.00.
(Fonte: AcMilan.com)